Многие представительницы прекрасного пола по утрам сталкиваются с проблемой опухших глаз, но если в юном возрасте это может быть вызвано банальным недосыпом, то у женщин более старшей возрастной категории скопление жидкости в области лица может свидетельствовать о наличии серьезных проблем со здоровьем. Так почему отекает лицо и глаза по утрам, а не ноги или руки? А все потому, что подкожные слои на лице, в особенности в районе нижних век имеют очень рыхлую структуру, что оказывается благодатной почвой для скопления в этой области лишней жидкости.
Если отечность лица прошла до обеда, проблемой, скорее всего, были съеденные на ночь соленья или отсутствие полноценного сна, если же отекание не сходит до вечера – это явный признак наличия в организме каких-либо нарушений. В подобной ситуации избавиться от отечности масками и примочками не получится и следует в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу. Ниже мы подробно опишем причины и лечение утренних отеков, которые возникают у женщин в разные периоды их жизни.
Рассмотрим, от чего могут возникать утренние отеки у женщин, при этом подобно изучим не только патологические причины отечности, но и обычные повседневные действия представительниц прекрасного пола, которые могут вызвать опухание лица поутру.
Если у женщины есть проблемы с работой почек, у нее с большой долей вероятности будут возникать отеки под глазами по утрам. Нижнее веко в первую очередь реагирует на такие патологии, накапливая жидкость в утренние часы. Такие отеки имеют водянистую консистенцию и бронзовый оттенок. До начала появления таких припухлостей женщина часто набирает лишний вес, что говорит о скоплении жидкости во всем организме.
Причина опухшего лица по утрам может заключаться в наличии инфекций в пазухах носа, устранив которые можно полностью избавиться и от отечности. Очень часто такие отеки возникают у пациентов с сахарным диабетом, у которых наблюдается сниженный иммунитет к различного рода инфекциям.
Если отеки локализуются вокруг носа, то устранить их не помогут никакие компрессы, они пройдут после комплексного лечения и устранения самой инфекции.
Лицо может подпухать из-за эндокринных патологий, которые сопровождаются гормональными сбоями, вследствие чего в подкожных слоях начинают скапливаться слизистые соединения, образующие отек.
Если отеки возникают не с утра, а, наоборот, в вечернее время, многие склонны винить в этом банальную усталость и продолжительную активность на протяжении дня, но на самом деле причина кроется в наличии проблем в работе сердца и сосудистой системы. В отличие от отеков, вызванных усталостью, сердечное отекание наблюдается с определенной периодичностью. Со временем отекать начинают не только голени, но и бедренная часть ног, область живота, руки и лицо.
Если этот процесс связан с сердечными болезнями, женщина может ощутить резкую прибавку в весе, связанную с задержкой жидкости в организме.
Такие отеки плотные и холодные на ощупь, что спровоцировано нарушением циркуляции крови в месте их локализации. Если сосудистое заболевание становится хроническим, жидкость может скапливаться в других органах, чаще всего в печени. При этом она увеличивается в размерах, оказывая влияние и на внешний вид женского лица.
Избыточное пребывание под прямыми солнечными лучами также может стать причиной отечности по утрам. Чтобы не допустить подобного развития событий, нужно, пребывая на солнце, прикрывать деликатные участки кожи тканью и пользоваться солнцезащитными кремами и лосьонами. Если кожа все же обгорела, нужно незамедлительно приложить к ней холодный компресс, который поможет избежать накопления жидкости под кожей.
Пораженные участки ни в коем случае нельзя смазывать маслом.
Скопившаяся в организме жидкость может вызывать отекание в утреннее время, причина этого заключается в плохом оттоке чрезмерного количества воды из тела женщины. За эти процессы отвечает осмотическое давление или химические вещества. Обычно жидкость скапливается из-за того, что в организме развивается дефицит белка, отличающегося водянистостью или в тех случаях, когда физиологические жидкости организма не могут попасть внутрь клеток.
Спровоцировать опухание не только лица, но и тела, может обезвоживание, при котором отдельные клетки начинают копить жидкость, а когда насыщаются, происходит закупоривание липидной защитой, после чего влага не может проникнуть в клетку, и начинается отекание жировой ткани.
Токсические вещества, скопившиеся в организме, также могут вызывать его отекание. Избыточная влага нужна организму, чтобы избавляться от накопившихся токсинов, путем их растворения.
Этот тип отечности появляется после алкогольного или наркотического отравления.
Отеки по утрам провоцирует неправильно подобранная диета, несбалансированное питание или длительное голодание. Чтобы избавиться от большого количества накопившейся в организме жидкости, нужно придерживаться специальной профилактической диеты.
Согласно такой диеты, нужно употреблять больше свежих овощей, богатых витаминами и минералами. Отечность также может спровоцировать длительный набор веса, при этом голодание не поможет избавиться от лишних килограммов.
Каждый день человеческий организм атакует бесчисленное множество бактерий и вирусов, их нападки пагубно сказываются на состоянии иммунитета, провоцируя в конечном итоге развитие различных заболеваний. Снижение иммунитета может произойти не только от длительного воздействия хронических патологий, но и по причине дефицита витаминов и минералов в рационе.
Если причиной накопления жидкости стало снижение защитных функций организма, то такие отеки будут иметь легкий синеватый оттенок, локализуются они чаще всего в области глаз в утреннее время, что свидетельствует о проблемах в работе некоторых органов или целых систем.
Если отечность является результатом аллергической реакции, то она чаще всего локализуется в области губ и глаз, а также сопровождается дополнительной симптоматикой в виде зуда на опухших участках, кашля, чихания, насморка, слезотечения. Попутно могут отекать ладони.
В норме с приходом критических дней эта симптоматика уйдет.
Чтобы вовремя распознать наличие серьезной патологии, важно при появлении утренней отечности обратить внимание и на сопутствующую симптоматику. Подробно опишем патологические причины, вызывающие отечность, и дополнительные признаки этих болезней.
Патология | Симптоматика |
---|---|
Кардио недуги, гипертония | Опухает не только лицо, но и почти всегда ноги, затрудняется дыхание, печень меняется в размерах, кожа приобретает синеватый оттенок. |
Наличие онкологии в тканях | отек локализуется в конкретном месте, при этом можно увидеть четкие границы отечности с одной стороны. |
и глаза в целом, могут опухать губы, возникает усиленный кашель, одышка и удушье. | |
Воспалительные процессы, ЛОР-патологии в хронической стадии | Может отекать нос, начинается насморк и закладывает нос. |
Почечные недуги | Под глазами появляются мешки, заполненные жидкостью, при нажатии на них останется вмятина, кожа в месте опухания желтеет, женщина набирает вес из-за стремительного отекания органов. |
Гормональный дисбаланс и сниженное функционирование щитовидки | Опухает подкожная клетчатка, при этом отеки твердые и на них не остается вмятин после нажатия, на фоне этого возникают менструационные сбои, увеличивается масса тела, ухудшается состояние кожи и волосяного покрова. |
Гестоз и преэклампсия | Во время вынашивания плода отечность развивается на лице, нижних конечностях, при этом после нажатия пальцем на месте временно остается вмятина, будущая мама сильно набирает вес, и в анализе мочи обнаруживается белок. |
Если при отекании наблюдается описанная выше симптоматика, следует в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.
Лучшим методом предотвращения развития отеков является здоровый образ жизни. Очень важно заниматься спортом и делать утреннюю гимнастику. Также нужно соблюдать режим сна и бодрствования, правильно распределять время работы в соответствии с требованиями организма.
Из меню нужно исключить спиртные напитки, соленья и жареное. Из спортивных занятий можно выбрать хореографию, плаванье или бег. Спать лучше на маленьких, низких подушках, поднимающих голову не более, чем на 10 см.
Если отеки появляются очень редко, то справиться с ними помогут домашние маски и компрессы, если же отекание происходит регулярно и вода в организме задерживается на длительный срок, нужно в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Выполнение всех врачебных предписаний позволит быстро достичь позитивного результата.
Если утром в зеркале вы увидели опухшее лицо, прежде чем решать что делать с ним, нужно проанализировать возможные причины этого явления. Если, накануне вы употребляли спиртное, ели соленья или острую пищу, то исключение этих продуктов из рациона, поможет устранить отечность. Если женщина сидит на диете, также не стоит запивать голод большим количеством воды, поскольку это чревато образованием отеков, важно соблюдать правило и пить ежедневно не боле 30-35 г жидкости на кг веса. Летом эта цифра может быть увеличена.
Если же пить хочется постоянно, и жажда не утоляется даже огромным количеством воды, возможно, это симптом сахарного диабета, и следует в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу.
Рассмотрим и другие действенные методы избавления от опухших глаз после сна. Для начала изучим самые простые советы, которые подскажут, как быстро снять отек в домашних условиях.
Если лицо отекло вследствие недосыпа, вечернего просмотра слезливой мелодрамы, из-за выпитого накануне алкоголя, а не вызвано патологиями, снять отеки помогут следующие мероприятия:
Если отечность нужно убрать незамедлительно, а простые методы не помогают, можно использовать мочегонные средства (узнать больше ), но их постоянное употребление недопустимо.
Убрать отечность помогут препараты-диуретики, которые могут быть как медикаментозными, так и гомеопатическими. Наиболее эффективным средством на натуральной основе является отвар из листьев толокнянки. Сухой продукт продается в аптеке и готовится по инструкции. Принимать приготовленный отвар нужно по схеме на протяжении нескольких дней. Также высокими диуретическими свойствами обладает отвар шиповника и брусничных листьев, отвар лаврового листа и корня одуванчика. Чтобы их приготовить нужно сухие ингредиенты залить кипятком на 3 ч., а затем полученный отвар пить на протяжении дня.
Если лицо отекло из-за ушиба или аллергической реакции, лечить данное состояние только гомеопатией нельзя, поскольку такая терапия не даст должного результата, а может, наоборот, усугубить ситуацию.
Если отечность спровоцирована различными патологическими состояниями, врач может назначить Канефрон, Фуросемид, Фитолизин или Эуфиллин, который противопоказан при сердечных патологиях. Эти препараты выпускаются на растительной основе, их часто прописывают при комплексном лечении заболеваний почек.
Также можно применять мази местного действия – Долобене гель, Троксевазин, Лиотон.
Для устранения припухлостей аллергической природы нужно в обязательном порядке употреблять антигистаминные средства – Супрастин, Тавегил, Зодак.
Если глаза опухли, эффективным методом борьбы в домашних условиях являются маски, которые нужно использовать в рамках комплексной терапии. Приведем самые простые и действенные рецепты приготовления противоотечных масок:
Есть еще несколько многокомпонентных масок для лица, которые обладают комплексным эффектом и помогают не только снять отек, но и улучшить состояние кожи, разгладить ее и снять воспаление:
Эффективно справиться с отеками помогут несложные упражнения, главной целью которых является разгон застоявшейся жидкости в лимфатической системе.
Нужно открыть глаза, приподнять нижнее веко с помощью пальцев и взглянуть вверх. Безымянными пальцами нужно придавливать края глазных впадин по очереди, то на одном, то на другом глазу, а большими пальцами в это время нужно придавливать внешние уголки.
Выполняя это упражнение, можно быстро и легко снять отечность вокруг глазниц.
Отекает лицо по утрам? Откуда отеки и мешки под глазами? Эти неприятные проявления могут быть следствием вчерашних алкогольных возлияний и соленой еды либо симптомами серьезных заболеваний почек, сердца. Если вы регулярно наблюдаете у себя отеки на лице, то необходимо придерживаться некоторых правил питания для предотвращения задержки жидкости. Избавиться от отеков помогут народные средства и косметика.
Наиболее частая причина отечности под глазами и на лице в утреннее время - заболевания почек. Ночью почки выделяют жидкости меньше чем днем, поэтому за ночь лицо отекает. Отеки при заболеваниях почек могут быть как плотными, так и рыхлыми на ощупь - все зависит от природы заболевания. При воспалении (нефрите) отечность будет плотной, при нефрозе, напротив, рыхлой.
Лечением данных заболеваний занимается нефролог, который после сдачи анализов мочи, возможно, назначит мочегонные и антибактериальные средства. Диуретики способны эффективно и быстро снять отеки. Обычно прибегают к назначению таких препаратов, как Канефрон.
Другой вероятной причиной появления отечности на лице являются заболевания носа и его придаточных пазух. Аллергические, вирусные риниты и воспаление в верхнечелюстных пазухах могут приводить к опуханию лица, в том числе под глазами. Особенно примечателен ангионевротический отек Квинке. Он характеризуется опухшим лицом, потом отек переходит на гортань и может привести к асфиксии и смерти. Такое состояние требует срочного лечения: назначения антигистаминных препаратов (Эриуса), при необходимости - стероидов (Преднизолона).
У женщин причинами отечности лица часто являются изменения гормонального состояния, такие как предменструальный синдром и беременность. Стероидные гормоны, руководящие беременностью, изменяют водно-электролитный баланс, в ходе чего в организме задерживаются ионы натрия, влекущие за собой воду.
При предменструальном синдроме отечность глаз и лица связывают с недостатком магния и витамина В6, а также с повышением уровня гормона пролактина. Снять отеки при предменструальном синдроме помогает диета с ограничением соли, употребление продуктов, содержащих калий и магний (овощи).
Снижение функции щитовидной железы и недостаток гормонов тироксина и трийодтиронина приводит к опухшему лицу и отекам в области вокруг глаз. Глаза при этом становятся щелевидными. Для того, чтоб снять слизистый отек при гипотиреозе, требуется гормональная заместительная терапия.
Гипертоническая болезнь также является частой причиной появления отеков на лице. При повышенном давлении рекомендуется ограничивать количество соли до трех граммов в сутки. Это также поможет снять отеки и избавиться от головной боли.
Отеки могут вызвать также укусы в лицо насекомых: комаров, ос, пчел и т. д. Вещества, впрыскиваемые насекомыми, приводят к выбросу гистамина, под влиянием которого капилляры кожи становятся более проницаемыми. Это приводит к выделению жидкости из сосудов и зуду.
При ужалении осой и пчелой возникает еще и боль. Чтобы снять отек, необходимо удалить жало. Если укусила пчела, то поможет компресс с раствором соды, если оса - то уксусная примочка. Для того чтобы избавиться от отека и зуда при укусах, можно воспользоваться местными антигистаминными гелями (Фенистилом). При аллергии на ос и пчел для предотвращения анафилактического шока необходимо употребление антигистаминных препаратов внутрь (Супрастина, Эриуса, Тавегила).
Появление отеков на лице и опухшие глаза могут наблюдаться при синдроме Кушинга. Данная патология характеризуется высоким уровнем глюкокортикоидных гормонов в крови. Такое состояние может возникать из-за лечения стероидными гормонами. Гиперфункция надпочечников и их опухоли, а также стрессы, употребление кофе приводят к повышенной секреции кортизола. Избавиться от таких отеков поможет употребление калия (Панангина, Аспаркама), который при лечении стероидами попросту вымывается. Магний - отличный помощник для борьбы с отечностью на лице.
Опухшее лицо видят в зеркале люди, решившиеся на пластическую операцию или стоматологические манипуляции. После пластики век, носа, губ и других частей лица отечность может сохраняться долгое время. Чтобы снять такие отеки, врачи назначают курс физиолечения (электрофореза), витамин С и рутин. Отечность в области нижней или верхней челюсти после удаления зуба проходит в течение нескольких часов. Однако иногда отечность может возникать по причине аллергии на анестетик, применявшийся стоматологом. В таком случае потребуется антигистаминное средство.
Опухшее после удара лицо имеет гематомы и шишки, кровоподтеки. При больших гематомах показано их удаление. Чтобы предотвратить появление отека или снять его, поможет компресс со льдом.
Быстро избавиться от отеков помогают холодовые компрессы на область лица и глаз. Также - примочки с соком корня петрушки, картофеля.
Косметические фирмы предлагают гели для глаз, быстро избавляющие от отечности.
Для предотвращения отеков следует избегать алкогольных напитков и соленых продуктов - они задерживают много воды, нагружая почки.
Избавиться от отеков помогут диуретики: отвар кукурузных рылец и корня петрушки, Хофитол, мочегонные сборы.
Отек - это состояние, которое само по себе не считается заболеванием, но является симптомом другого недуга. Чтобы успешно избавиться от отеков на лице или конечностях, которые часто возникают по утрам, нужно сперва определить причину их появления, и только потом уже решать, что с ними делать. Но стоит отметить, что довольно часто утром отекают глаза и у здоровых людей.
Почему опухают глаза по утрам? Как и в случае с другими частями тела, отеки являются патологическим явлением, которое провоцируется задержкой в межклеточном пространстве лишней жидкости. Вследствие этого явления нарушается водный обмен, и могут опухать губы по утрам или же другие части лица.
Если вы страдаете регулярно от утренних отеков на лице, а также под глазами у вас регулярно появляются мешки, стоит пересмотреть свой образ жизни. Причины могут крыться в неправильном режиме дня, в наличии серьезных заболеваний и т. д.
Задержка жидкости, которая провоцирует отечность губ или верхних век вместе с другими симптомами может указывать на следующее:
В числе прочих заболеваний, вызывающих симптом, можно назвать:
Иногда кожа отекает вследствие аллергической реакции, что называется ангионевротическим отеком. Об аллергии свидетельствуют такие симптомы, как:
Отекают чаще всего мягкие лицевые ткани - губы и веки. Также ткани могут увеличиваться на тыльной части руки и приобрести розовый цвет. Обычно данные отеки снимаются посредством специальной аптечной мази, а также применения антигистаминного средства в таблетках «Супрастин».
Лицо может отекать не только на фоне тех или иных заболеваний. В числе других причин появления отеков:
В тех случаях, если отечность на лице не имеет хронического характера и вызвана травмами, аллергией или же неправильным питанием, она пройдет быстро, ускорить процесс можно в домашних условиях с помощью народных методов. А если отеки долго не проходят, или же время от времени то появляются, то исчезают, то их можно визуально снизить посредством лечения, но полностью вывести можно только после излечения первопричины появления.
Лечить отечность можно так:
Часто отеки появляются и на руках, особенно по утрам или ночью. Обычно это происходит из-за тех или иных патологий, которые также нужно лечить. Кроме того, отекать конечности могут из-за функциональных нарушений. В большинстве случаев, причины аналогичны тем, которые вызывают отек на лице. Однако все равно стоит их рассмотреть.
Функциональные причины, провоцирующие данный синдром, такие:
Что же касается патологических причин, то о них говорит длительное время, в течение которого держится утренняя отечность. Обычно это указывает на недуги внутренних органов.
Руки по утрам отекают на фоне таких заболеваний:
Если вы заметили у себя симптомы, свидетельствующие на наличии подобных недугов на фоне утренних отечностей, срочно обратитесь к терапевту. Возможно, нужно будет сдать анализы и обратиться к профильному специалисту.
Как и в случае с лицом, отечность конечностей может быть спровоцирована аллергией. В частности, тактильным или другим контактом с потенциальным аллергеном. Им могут быть:
Отечность сопровождается зудом и покраснением конечностей.
В данном случае проанализируйте, что именно могло вызвать аллергию и устраните взаимодействие с ним. Если речь идет об аллергии на медицинское средство, то обратитесь к врачу, чтобы он его заменил или поменял дозировку.
Снять первичные симптомы и улучшить состояние можно с помощью антигистаминных средств, таких как Диазолин или Супрастин. Обычно улучшение наступает в течение суток, но если становится хуже, то нужно срочно обратиться к врачу.
Пальцы на руках также могут отекать по причине развития воспалительного процесса. Ключевым симптомом в этом случае является боль. Могут также наблюдаться покраснение кожного покрова или локальное повышение температуры. Преимущественно это происходит на фоне таких серьезных заболеваний, как:
Если подобное происходит с регулярной периодичностью, то заболевание перешло в хроническую стадию.
Помимо перечисленных причин, руки по утрам могут отекать из-за тяжелой физической нагрузки, несоблюдения режима отдыха и работы, а также долгого однообразного труда.
В таких случаях нужно пересмотреть условия и режим своей работы. Чрезмерная физическая активность может вызывать не только отеки конечностей, а также воспаления суставов и износ организма в целом.
Терапия данного симптома во многом зависит от причин их появления и во многом совпадает с лицевой отечностью. Ешьте больше овощей и фруктов, пейте воду в большом количестве, занимайтесь спортом, больше гуляйте, достаточно спите и ограничьте употребление соли.
Медикаментозное лечение назначается в индивидуальном порядке.
Как видите, причин появления мешков под глазами по утрам и отечности на руках существует немало. Многие из них указывают на то, что человек страдает от того или иного серьезного заболевания. Если симптом не имеет четкой причины и не проходит быстро, нужно срочно пойти к врачу и выявить его первопричину.
Опухшее лицо по утрам не радует никого. В большинстве случаев человек сам знает причину такого неприятного явления, например, затянувшийся праздник накануне или же обильные слезы после домашних неурядиц. Но бывает и так, что никаких вечеринок, стрессов не было, а некрасивая одутловатость лица есть, причем беспокоит она регулярно. Основные причины отека лица и глаз – всегда задержка жидкости в тканях подкожной клетчатки. А вот спровоцировать застойные явления могут самые разнообразные факторы. В любом случае отечности на лице никого не красят и свидетельствуют о нарушении в организме, поэтому важно их не просто снять или замаскировать, а устранить истинную причину.
На заметку: припухлости верхних век и мешки под глазами образуются в том случае, если объем задержавшейся жидкости в организме превышает три литра. Такое состояние не может проходить без последствий для всего организма, тем более, если сохраняется на длительный период. Вот почему, если регулярно отекает лицо, крайне неосмотрительно со стороны пациента отворачиваться от этого тревожного сигнала и не обращаться к врачу.
Если глаза и лицо отекли, причины могут быть как патологическими, так и физиологическими. Патологические причины – это заболевания внутренних органов или органов зрения, которые сопровождаются нарушениями оттока жидкости и ее задержкой в организме. Чаще всего они таковы:
Острая почечная недостаточность, артериальная гипертензия, гипотиреоз – все эти патологии, не связанные напрямую с глазами, сопровождаются сильной отечностью лица и век
Но иногда лицо может опухнуть даже у здорового человека, в этом случае говорят о физиологических отеках под или над глазом и на лице. Отчего они могут возникнуть:
У некоторых женщин сильно отекает лицо перед началом менструации. У детей отечностями часто сопровождаются простудные заболевания, вызванные вирусами или бактериальными инфекциями. Чтобы установить точно причину припухлостей на лице, лучше всего отправиться на прием к врачу или пригласить специалиста на дом. Если же это по каким-либо причинам невозможно, обратить внимание нужно на другие симптомы, сопровождающие отечность и одутловатость лица и органов зрения.
По сопутствующим симптомам можно определить, какие заболевания стали причинами отеков. Рассмотрим, какие наиболее частые признаки и явления о развитии каких патологий и нарушений могут свидетельствовать:
Абсцесс глазницы, флегмона, воспаление лицевых нервов, микседема – все эти патологии также проявляются сильной, болезненной отечностью лица, устранить которую подручными средствами и мочегонными препаратами не получится
Важно: Микседема – довольно редкое, но опасное заболевание, характеризующееся скоплением слизистых отложениях в тканях подкожной клетчатки. Микседема развивается на фоне гормональных нарушений и относится к патологиям эндокринной системы. По сути, это осложнение гипотиреоза, когда щитовидная железа не справляется со своими функциями и не вырабатывает достаточного количества гормонов. Лицо пациента может до неузнаваемости изменять свою форму, приобретая так называемые лунообразные очертания. Лечение микседемы предстоит длительное, с использованием гормонов, иммуномодуляторов, препаратов, нормализующих метаболические процессы в организме.
Выбор эффективного противоотечного средства зависит от причины отечности. Используются как аптечные препараты, так и рецепты народной медицины, хорошим дополнением будут различные физиопроцедуры. Но не стоит испытывать на себе сразу все предлагаемые средства. Нужный эффект достигается только при последовательных, согласованных действиях. Основные правила лечения следующие:
В аптеках предлагается широкий ассортимент различных мочегонных средств. Некоторые из них довольно агрессивно воздействуют на организм, имеют длинный перечень противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому прибегать к медикаментозному решению проблемы можно только после обследования у врача.
При сильных отеках врач может назначить один из следующих препаратов:
Аптечные препараты с мочегонным действием достаточно принимать раз в сутки, чтобы снизить объем жидкости в организме, но при этом они оказывают ряд серьезных побочных эффектов
Самое простое, доступное и безопасное мочегонное средство – это свежие овощные или фруктовые фреши. Опытные люди рекомендуют соединить по четверти стакана свежеотжатых соков морковки, огурца, сельдерея и лимона. Полученную смесь размешать, добавить 50 мл теплой воды и выпить натощак. Если проделывать эту процедуру каждый день на протяжении трех недель, можно избавиться не только от отеков на лице, но также очистить кишечник и кожу от шлаков и токсинов, сбросить до 3 кг лишнего веса.
Фитотерапия – доступный и щадящий способ борьбы с отеками на лице и задержкой жидкости в организме
Также в борьбе с отеками помогут такие рецепты:
Важно: хотя народные средства считаются щадящими и безобидными, не стоит нарушать рецептуру и дозировки. Настои на основе лекарственных трав также могут стать причиной тяжелых аллергических реакций, пищевых расстройств и отравлений. В случае усиления отека, появления сыпи, одышки, рвоты, диареи следует немедленно промыть желудок, принять активированный уголь и обратиться за врачебной помощью.
Дарсонвализация, биоревитализация, разные виды массажей – вот что предлагает со своей стороны современная косметология для борьбы с отечностью лица
Если требуется быстро и радикально устранить физиологические или возрастные отеки под глазами и на лице, всегда можно обратиться в косметологические кабинеты и спа-салоны. Сегодня предлагается ряд эффективных процедур с использованием различной аппаратуры и косметических средств для борьбы с любыми дефектами внешности. Что может сделать косметолог при отсутствии противопоказаний и платежеспособности клиента:
Все процедуры имеют противопоказания и должны выполняться только квалифицированным опытным мастером. После процедур в спа-салоне следует обязательно выполнять все рекомендации специалиста, чтобы максимально снизить вероятность побочных эффектов и получить ожидаемый результат.
Некоторые советуют в качестве экстренной помощи смазать проблемные участки мазью против варикозного расширения вен и даже против геморроя. В таких средствах содержатся активные компоненты, стимулирующие кровообращение и устраняющие застойные явления в тканях. Эффективнее всего себя зарекомендовали Гепариновая мазь, Троксерутин, Троксевазин, Релиф про. Наносят мази тонким слоем на очищенную и сухую кожу, не втирая и не растягивая ее. Если делать это 4–5 раз в день, за несколько дней отеки, припухлости, синяки под глазами и на лице сойдут за 2–3 дня. Но использовать такие средства постоянно для борьбы с одутловатостью не рекомендуется, так как предназначены они для решения совсем других проблем.
При отсутствии кожных воспаленных высыпаний, ссадин и царапин на коже можно попробовать убрать отеки с помощью содовых компрессов. Для этого в теплой воде растворяют пищевую соду из расчета по половине чайной ложки на каждые 200 мл жидкости. В полученной жидкости смачивают ватные тампоны или отрезы марли и прикладывают к проблемным участкам лица. Компрессы держат не менее пятнадцати минут на лице, затем обязательно лицо следует ополоснуть чистой прохладной водой, вытереть насухо и нанести на кожу увлажняющий или питательный крем, чтобы она не пересыхала.
Арбузная диета поможет быстро очистить организм от шлаков и избавиться от отеков
В борьбе с отеками помогут кисломолочные и молочные продукты, свежие фрукты и овощи. Также рекомендуется за два часа до сна не употреблять вообще ничего, за час до сна прекратить использование мобильных гаджетов, планшетов, ноутбуков, компьютера и выключить телевизор. Спать следует на приподнятой подушке, можно подложить специальный валик. Все эти меры помогут предупредить задержку жидкости в организме, а также отеки глаз и лица.
Таким образом, с отеками глаз и лица часто приходится сталкиваться людям в любом возрасте. Связано это с негативным воздействием внешних факторов, большим количеством аллергенов-раздражителей, неправильным питанием, хроническими заболеваниями. Бороться с отеками можно медикаментозными препаратами, с помощью физиопроцедур или услуг косметолога, а также проверенными народными средствами. Важно, чтобы пациент понимал, что устранить потребуется не только внешние симптомы, но и их причину. А для этого непременно понадобится помощь врача и комплексное обследование.
Периодические отеки на лице возникают у каждого. Отеки связывают с выпитой перед сном водой, бессонной ночью, чрезмерным употреблением соли. Изредка возникающий отек лица с какой-либо патологией не связывают. Но если отек возникает часто, то стоит задуматься, почему отекает лицо? За этим неприятным симптомом могут скрываться серьезные проблемы со здоровьем.
Как и любая отечность, отек лица представляет собой скопление жидкости. Влага заполняет межклеточное пространство. Наполненная жидкостью кожа становится одутловатой. Лицо приобретает неэстетический вид. Особенно часто это проявляется в . Во сне человек не двигается. Кровообращение замедляется, что способствует скоплению жидкости в организме. Отеки могут проявляться на руках, ногах, но особенно заметен отек на мягких тканях лица.
Причины отека мягких тканей лица разнообразны. Говорить о них можно только в совокупности с другими признаками. Отеками на лице проявляются многие заболевания.
Если по утрам часто из зеркала смотрит отекшее лицо, пришла пора разобраться в причинах. Виновников этого неприятного явления немало. Они зависят даже от пола человека. Отеки лица у мужчин и женщин имеют разные причины. Отечность лица из-за большого количества выпитой на ночь жидкости – это чаще мужская проблема. Большинство мужчин любят пиво, и с удовольствием пьют его после работы. Утром результат неизбежен. Зимой отечность сильнее. Летом – меньше, потому что влага выводится с потом.
Частые причины отеков у женщин – нарушения в работе эндокринной системы. Все органы внутренней секреции, вырабатывающие разные гормоны, подчиняются деятельности центральной нервной системы. Женщины более эмоциональны, чем мужчины. Поэтому они больше подвержены гормональным отекам.
Причиной припухлости под глазами часто являются сердечно-сосудистые заболевания, приводящие к скоплению жидкости. Они имеют свои характерные признаки – отек начинается с ног. При сердечной недостаточности кожа приобретает бледный оттенок. Лицо отекает в последнюю очередь. Зато при заболеваниях почек отек идет сверху. Сначала отекают области глаз, затем отек опускается вниз. Почечную недостаточность можно отличить по бронзово-лимонному цвету кожи.
Отечности способствуют проблемы, связанные с аллергическими реакциями. Аллергический отек сопровождается дополнительными симптомами:
К отеку на лице способны также привести воспаления органов головы: десен, пазух носа, миндалин. Многим знакомы отеки, связанные с больными зубами.
Если к вечеру сильно отекало лицо, то это предлог задуматься о здоровье сердца и обратиться к кардиологу. Одним из признаков сердечно-сосудистых заболеваний является скопление жидкости в пористых тканях лица после напряженного дня. Сердечные отеки сопровождаются увеличением печени и одышкой. Сначала одышка проявляется при быстрых движениях и физических нагрузках. С течением времени человеку не хватает воздуха даже в состоянии покоя. Сердечные отеки бывают на ощупь очень плотные. Их невозможно сместить.
Отекшее лицо на рассвете – частый показатель заболевания почек. Для проблем с почками свойственны мягкие отеки с большим количеством жидкости. Они подвижны, их можно перемешать с места на место, как воду в силиконовой емкости. Вес больных с заболеваниями почек может изменяться в течение короткого времени. Это говорит о скоплении жидкости внутри организма. Под глазами скапливается только небольшая часть влаги. Остальная собирается внутри.
По утрам лицо может отекать из-за повышения артериального давления. Но наиболее частые причины, от чего появляется отечность по утрам – недосыпание, неудобная поза, плохой отдых, переутомления и перевозбуждение. Утром могут проявиться отеки лица, связанные с воспалительными процессами в органах головы.
Локальные отеки по-другому называются местными. Отличительная черта локальных отеков – локализация в определенной области. Это касается и лица. Чаще всего локальные отеки связаны с воспалительными заболеваниями органов головы. Они имеют четкое расположение:
Если локальный отек лица: глаз, губ, щек – сопровождается раздражением кожи, то это серьезный сигнал. Это проявления . Аллергический отек может сопровождаться затруднением дыхания, кожным зудом, сыпью. При обнаружении такого отека нужно мгновенно принять антигистаминные препараты: Супростин, Тавегил, Диазолин. При распространении отека вызвать «Скорую помощь».
Постоянно опухшее по утрам лицо – признак серьезных заболеваний. Такой симптом нельзя оставлять без внимания. Нужно обязательно проконсультироваться с врачом-аллергологом.
Опухшее лицо после изрядных возлияний знакомо многим любителям веселых компаний. Но мало кто знает, что именно становится причиной отека после употребления приличной дозы алкоголя.
Ввиду того, что спирт оказывает широкое негативное воздействие на организм, причин отека несколько:
Всегда следует помнить о том, что этиловый спирт, содержащийся в алкогольных напитках, нарушает многие функции организма. Нужно ограничивать употребление спиртных напитков. Минутная радость несравнима с нанесенным ущербом.
Существуют и другие причины отеков. Скопление влаги на лице возникает после некоторых косметических процедур.
Отек лица возможен после биоревитализации. Эта косметическая процедура направлена на улучшение контуров лица и сглаживание возрастных изменений. Она представляет собой инъекции гиалуроновой кислоты. Средство выводится в глубокие слои кожи. Но в первые дни после проведения процедуры на лице возможен отек. Со временем он исчезает сам.
Опухает лицо и после липолитиков. Это тоже косметическая процедура. Липолитики растворяют подкожный жир, преобразуя его в кислоты. Избыток кислоты, которая в короткие сроки не может быть выведена организмом, приводит к скоплению жидкости и образованию отеков. Мезотерапия – это введение лекарственных препаратов под кожу или в близко лежащие ткани. Процедура носит локальный характер. Но, если введенный препарат не рассосался вовремя, то отека после мезотерапии не избежать.
Шейный остеохондроз – это серия деструктивных изменений в шейном отделе позвоночника. Они нарушают поступление крови к органам головы. При шейном остеохондрозе возможен отек лицевой области. Нервное перенапряжение приводит к спазмам мышц и сосудов, нарушает правильную циркуляцию крови. Отеки лица на нервной почве – удел легковозбудимых людей.
Тройничный нерв имеет разветвления, уходящие к нижней челюсти, носу и бровям. Переохлаждение головы приводит к невралгии троичного нерва. Воспаления при невралгии троичного нерва – причина отеков на лица. Всем знакома распухшая физиономия при насморке и простуде. Отек поражает верхнюю часть лица. Хронический ринит – воспаление слизистой оболочки носа. При этом заболевании расширяются носовые ходы, а слизистая оболочка истончается. Один из признаков хронического ринита – отек в области верхней части носа.
Неправильное питание приводит к нарушению водно-солевого баланса. Одутловатостью физиономии страдают люди с погрешностями в рационе. Изобилие соленой и острой пищи, требует большего потребления влаги. Чтобы избавиться от отеков, следует придерживаться диеты, основанной на исключении некоторых продуктов. Каких продуктов следует избегать? Нужно ограничить употребление соленой рыбы, копченого мяса, острых блюд.
Отеки во время беременности – частое явление в последнем триместре. Они связаны с большой нагрузкой на организм. Такие отеки исчезают сразу после родов.
Отек на лице бывает следствием различных новообразований от незначительных доброкачественных до опасных злокачественных. Новообразования носовых ходов проявляются отеком в области носа. Обнаружив на лице даже небольшой отек неизвестной природы, следует проконсультироваться со специалистом.
Отеки на лице – явление неприятное. Они портят внешний вид, вызывают дискомфорт при общении с другими людьми, обращают внимание окружающих. Избавиться от отеков бывает сколь просто, столь и сложно. Все зависит от того, чем они вызваны. Если отеки – это симптомы болезней, то в первую очередь необходимо лечение основного заболевания. Изменение внешнего вида, связанное с питанием, легко устранить, изменив рацион.
Существует много способов, если не избавиться от отеков на лице, то хотя бы привести в порядок внешний вид. Есть варианты, основанные на медицинских препаратах. Есть старые народные средства.
Как избавиться от сильных отеков на лице с помощью мочегонных средств? Существуют медицинские препараты, которые помогут сделать это быстро:
При отеках лица поможет фитотерапия. Эффективным средством избавления от отеков является полевой хвощ. Чайную ложку травы заварить стаканом кипятка как чай. Дать остыть и пить утром на голодный желудок. Народная медицина предлагает много разновидностей растений, помогающих избавиться от отеков. Это:
Их следует употреблять в виде настоев или пить как чай. Нужно запомнить одно правило. Любое мочегонное средство принимается с утра. Вечером прием мочегонных препаратов недопустим.
Убрать отечность помогут косметические процедуры:
В аптеках и магазинах много косметических средств по уходу за лицом. Среди них есть те, которые способствуют лифтингу кожи и уменьшению отеков. Это кремы и маски. Перед применением следует внимательно ознакомиться с инструкцией. Маски накладываются на чисто вымытое лицо и требуют некоторого времени. Кремы с эффектом лифтинга чаще всего бывают дневными. Их нанесение должно стать ежедневной утренней процедурой. Это поможет устранить отеки и сделать личико более привлекательным.
Регулярные посещения спортивного зала и физическая активность – эффективные средства избавления от излишков соли. Регулярно занимаясь спортом, можно уменьшить отеки во всем организме, в том числе и на лице.
Среди мазей, помогающих снять отечность, хорошие результаты дают:
Все мази и гели наносятся на кожу вокруг глаз утром. Наносить следует легкими круговыми движениями на чисто вымытое лицо.
За годы борьбы за красоту и эстетику люди накопили много домашних средств, как устранить отек лица. Следует помнить, что народная медицина действует хоть и верно, но медленно. Для сохранения красоты и здоровья нужно уделять должное внимание домашним процедурам, выполнять их регулярно. Только при этом условии можно ожидать прекрасного результата и полной победы над отеками.
Как убрать отеки и привести в порядок отекшее лицо с помощью свежего огурца? Прекрасный результат от применения свежих огурцов в косметологии известен давно. Ему есть вполне логичное объяснение. В состав огурца входят две кислоты: аскорбиновая и кофеиновая. Оба элемента способствуют вытягиванию влаги из кожи. Рецепт использования овоща при опухлости век прост. Кусочки свежего огурца прикладываются к закрытым векам на несколько минут. Отеки исчезают.
Если сильно отекает лицо, поможет пищевая сода. Она используется в виде примочек. 5 граммов соды растворяют в стакане теплой воды. Раствор охлаждают. В нем смачивают ватные тампоны и прикладывают к закрытым глазам на несколько минут. При необходимости тампоны можно поменять и процесс повторить. Отеки уходят.
Отечность лица хорошо устраняет холодный компресс. Омолаживающий эффект холода известен давно. Применение компрессов – один из самых простых методов снятия отеков. Прекрасный результат дает холодный компресс. Достаточно сильно охладить воду, смочить в холодной воде полотенце и приложить его к векам на несколько минут.
Есть еще один способ, как быстро избавиться от отеков. Это контрастный компресс. Для этого будут нужны два полотенца. Сначала одно из них мочат в горячей воде и накладывают на лицо. Кожа распаривается, поры раскрываются. Затем второе полотенце смачивают в холодной воде и снова кладут на лицо. Так чередуя несколько раз тепло с холодом, достигается хороший косметический эффект. Кожа приобретает здоровый вид, отеки исчезают.
Лед оказывает такое же действие, как и холодный компресс. Он обладает более сильным эффектом и прекрасно помогает от отеков на лице. Как быстро убрать отек? Для этого достаточно взять несколько кубиков льда и накладывать на опухшие веки. Держать лед нужно до тех пор, пока кубик не растает. При необходимости берут второй кубик. Холод поможет избавиться от отеков.
Как еще можно снять отеки и привести в порядок отекшее лицо? Поможет картофель. Есть три способа его использования:
Рецепт устранения отеков лица с помощью хлеба как прост, так и сложен. Все дело в том, что для проведения процедуры нужен свежий теплый хлеб. Рецепт хорош для деревенских красавиц, которые пекут хлеб сами. Прекрасным горожанкам можно посоветовать подогреть свежий мякиш в духовке или микроволновой печи. Лечить отеки хлебом следует так. Берется мякиш свежего черного хлеба, подогревается и накладывается на веки. Теплый хлеб обладает рассасывающим эффектом. Он поможет избавиться от отека после пилинга.
Лечение зеленым чаем – старое средство для снятия отечности с лица. Использовать его можно просто:
При регулярном применении припухлость век исчезнет без следа.
Убрать отек с лица помогут отвары трав. В народной медицине они часто используются для борьбы с опухолью на лице. Самое распространенное средство – отвар из лаврового листа. Для его приготовления берут 100 граммов продукта и заливают крутым кипятком. Лист оставляют на водяной бане на огне и держат 5 минут. Затем остужают. Отваром протирают кожу лица и делают примочки на глаза.
В борьбе с отечностью глаз помогут отвары трав:
Из них готовятся отвары, делаются компрессы и примочки. Этот прием является одним из самых простых средств сохранения привлекательности кожи на лице и устранения отеков.
Регулярные массирующие действия способствуют улучшению кровообращения и лимфотока. Это еще одно средство, как бороться с отечностью лица. Выполнить его не сложно. Потребуется столовая ложка растительного масла. Лучше взять оливковое. При его отсутствии можно воспользоваться подсолнечным. Кончики пальцев нужно смочить в масле и без нажима провести линию от внутреннего уголка глаза в сторону висков. Затем глаза закрыть и выполнить постукивающие движения по той же линии. Далее следует интересное упражнение. Нужно приложить пальцы к векам и в таком положении попытаться открыть глаза. Последний прием. Глаза закрыты, но веки слегка оттягиваются пальцами. Несложные упражнения помогут избавиться от отеков.
Отек лица доставляет много неприятностей. Особенно это касается женщин. Избежать отеков поможет правильный образ жизни:
Помните – у здоровых людей отеков не бывает.
Следите за своим здоровьем. Своевременно обращайтесь к врачу и лечите возникающие заболевания. Ограничьте воздействие внешних факторов на кожу. При постоянно появлении отеков регулярно применяйте мочегонные средства. Одним из них является отвар лаврового листа. Несколько листочков завариваются стаканом кипятка и пьются небольшими глотками в течение дня.
Сразу устранить отеки на лице сложно. Но меры профилактики, применяемые регулярно, помогут избавиться от них навсегда.