Массаж для увеличения молочных желез. Самые забавные средства для увеличения груди. Техника выполнения даосского массажа

Кремы для увеличения груди и таблетки - давно не в тренде. Сегодня модно использовать бьюти-гаджеты для бюста.

1. Бюстгальтер с секретом

Раньше были бюстгальтеры с пуш-ап эффектом, сегодня они уже с массажерами.

Бюстгальтер-массажер со встроенным аккумулятором для увеличения груди Pangao Breast Enhancer

«Бюстгальтер на батарейках» имеет 3 режима - подтяжка груди, увеличение массы или объема. Рассчитан он на маленький и средний размер груди.

Данный бюстгальтер позволяет не просто поддерживать вашу грудь, но и тренировать ее, тем самым улучшая форму. Как уверяет производитель, достаточно просто 15 минут в день носить эту чудо-штуку, и ваша грудь увеличится на пару (!) размеров. Верится в это с трудом, хотя не исключено, что большую грудь такой массажер поможет держать в тонусе.

2. Миостимулятор для увеличения груди

Сегодня существует множество вариантов миостимуляторов для увеличения груди

По словам производителя результат будет заметен спустя месяц после ежедневного использования миостимулятора. 15-20 минут в сутки обеспечат вам подтянутую и упругую грудь. Верить подобным обещаниям или нет - дело каждого. Но, как говорят специалисты-косметологи, которые проводят в салонах красоты процедуры с использованием профессиональных миостимуляторов, домашние аналоги имеют слишком малую мощность, поэтому ярких результатов от них ждать не стоит. Или, по крайней мере, в запущенных ситуациях, особенно когда грудь уже напоминает «уши спаниеля», не стоит пробовать «реанимировать» свой бюст собственными усилиями. Тут лучше всего отправиться к пластическому хирургу.

3. Помпа для увеличения груди

Только не смейтесь, но такие штуки действительно кто-то покупает.

Прокачай свою грудь!

Не бойтесь, это не воронка для жидкости. Это особый агрегат для увеличения груди. По крайней мере, так написано на этикетке. Судя по инструкции этот «насос»способен прокачать любую грудь и увеличить ее в размере. Правда, есть маленькая сноска, что полученный эффект будет держаться в течение нескольких часов. Но (!) если использовать такую помпу каждый день, то грудь «автоматически» начнет расти. Забавно! А вот в некоторых салонах красоты нечто подобное тоже есть...

Вакуумный массаж для груди

4. Палка-тренажер для груди

Неплохая альтернатива занятию в фитнес-клубе.

Домашний тренажер для груди

Уровень сопротивления тренажера для улучшения формы женской груди должен быть ровно таким, чтобы вам было трудно его сжимать и разжимать. По совету разработчиков необходимо каждый день делать по 20 подходов, постепенно увеличивая нагрузку. Что ж, этот гаджет вполне может быть эффективен.

5. Массажеры для увеличения груди

Массаж, как известно, дело полезное. А что, если выполнять его с помощью специальных приспособлений. Например, роликовых.

Это, пожалуй, самое смешное изобретение японских ученых

Судя по инструкции этот массажер позволяет «перетащить» жир со спины в грудь. Смешно, а ведь кто-то в это верит.

Различные техники массажа применяются по всему миру для решения многих задач, в том числе увеличения груди. В статье будет рассказано, возможно ли добиться поставленной цели при помощи него, какие техники допускается использовать.

Можно ли увеличить объем груди с помощью мануальных техник?

Эксперты считают, что массаж является безопасным способом решения этой женской задачи, в отличие от операционных вмешательств и применения гормональных препаратов.

Воздействуя на определенные участки груди, можно добиться увеличения ее размера, что подтверждено клиническими исследованиями.

Есть большое количество мануальных методик, но применять их рекомендуется только после консультации со специалистами и прохождения комплексного обследования на предмет возможных противопоказаний.

Как увеличить грудь массажем

Можно осуществлять процедуру в домашних условиях или обратиться к массажисту. Последний вариант считается более безопасным, поскольку стимуляция роста осуществляется за счет правильной техники движений.

На дому каждая женщина может воспользоваться одним из вариантов массажа:

Ручной (в дополнение могут использоваться кремы и лосьоны, мочалки).
Шиацу.
Техника Ци, помогающая восстановить нормальную выработку эстрогена.
Водный.
Вакуумный (для него нужно использовать специальное устройство).

Важно принять во внимание, что ни одна из перечисленных практик не обещает чудодейственного увеличения груди на два размера через неделю.

В комплексе со специализированными кремами, уходом за кожей можно добиться положительных результатов. Однако если прекратить это делать, в скором времени все вернется к исходной точке.

Польза и возможный вред процедуры

О пользе массажных практик говорят не только медицинские специалисты, сей факт был зафиксирован еще в древних трудах врачевателей. К положительным сторонам массажа груди можно отнести следующее:

Кожа начинает подтягиваться.
Грудь приобретает прежнюю упругость.
Возможно скорректировать форму.
Исчезают растяжки.
Молочные железы увеличиваются естественным путем без использования медикаментов или синтетических добавок.

При постоянном применении массажа в женском организме происходят следующие положительные изменения:

Улучшается кровообращение.
Мышечная ткань набирает необходимый тонус.
Улучшается состояния сосудов, благодаря чему обеспечивается нормальный ток крови.
Поскольку происходит стимуляция нервных окончаний, наблюдается стабилизация работы вегетативной нервной системы.
Восстанавливается нормальный обмен веществ.
Токсичные вещества удаляются из организма намного быстрее.

Вреда от процедуры не будет, если соблюсти все правила ее выполнения и учесть противопоказания.

Каких результатов можно добиться массажем

Как уже было сказано, ни одна массажная техника не поможет увеличить грудь за короткий промежуток времени на несколько размеров. В домашних условиях при правильном выполнении процедуры максимум можно получить плюс несколько миллиметров.

Многие специалисты также рекомендует в дополнение к особым техникам увеличения груди использовать специальные кремы и лосьоны. Посредством массажа удалить растяжки груди, добиться ее большей плотности. При постоянном его применении внешний вид бюста становится намного лучше.

Как правильно делать массаж для роста груди

Независимо от того, какая техника будет использована, важно помнить, что все действия совершаются поверхностно и без сильного нажима. Грубое выполнение массажа в области груди недопустимо, в противном случае появятся новые растяжки или серьезные механические повреждения.

Массирование должно идти от соска к области ключиц и подмышкам.
Допускается совмещать массажные движения и релаксацию. В таком случае стоит определить вечернее время для массажа после принятия водных процедур. Затем нужно принять положение лежа.
Перед тем как начинать курс, рекомендуется посетить гинеколога и пройти обследование на предмет возможных онкологических образований или иных противопоказаний.
Средняя продолжительность использования любой массажной техники не должна быть более 14 дней. Далее в обязательном порядке делается перерыв.

Виды массажа

Известны десятки техник массажа для увеличения груди. Среди этого изобилия стоит рассмотреть одни из самых популярных и эффективных.

Гигиенический массаж для роста груди

Рекомендуется использовать его перед сном в вечернее время, после принятия душа. Чтобы движения стали более легкими и приятными, в качестве вспомогательного средства можно использовать масло (абрикосовое, оливковое или персиковое). Для тонизирования кожи можно смешать в соотношении 1:1 подсолнечное и оливковое масло.

В данном случае используют сразу несколько приемов:

Поглаживания. Как правило, с них специалисты начинают свой сеанс вне зависимости от техники. Этот этап поможет подготовить кожу к дальнейшей работе и более интенсивному массированию.
Растирания. В этой технике воздействуют только кончики пальцев, осуществляя движения по кругу.
Вибрации. Создаются посредством легких движений ладоней, можно похлопывать грудь, но без агрессивных движений. Начинать нужно всегда с области соска, откуда вибрация должна расходиться дальше.

Разминать грудь нужно очень аккуратно, не нанося механических повреждений. Допустимо использовать только пощипывания.

Шиацу

Метод считается одним из самых востребованных. Его воздействие вызывает увеличение выброса женских гормонов, а также способствует коррекции и подтяжке кожи в области груди. Отличительной чертой шиацу является работа с определенными точками посредством большого пальца. Не рекомендуется без определенных знаний проводить его самостоятельно. Лучше всего обратиться к знающему специалисту.

Рефлексогенные точки у каждого человека могут быть расположены по-своему, и чтобы не навредить организму, с ними должен работать только опытный профессионал. Общие правила:

для начала работа концентрируется только на восьми точках, расположенных в области щитовидной железы;
пять раз аккуратно продавливается каждая из точек в течение трех секунд;
далее там, где происходит соединение черепа и позвоночника, необходимо отыскать следующую точку (в течение пяти секунд повторять ту же самую процедуру);
чуть выше уровня ключиц располагаются еще две точки, подлежащие воздействию (работать также приходится не более пяти секунд);
в области лопаток и по бокам расположены еще восемь точек, с которыми проводятся те же самые манипуляции.

Стоит принять во внимание, что неправильное выполнение техники в лучшем случае не даст никакого эффекта, а в худшем может принести серьезный вред организму.

Массаж с использованием техники Ци

Он преследует ту же самую цель, что и другие виды массажа: активная выработка женских гормонов за счёт воздействия на определенные точки. Профессионалы обращают внимание женщин на то, что видимого результата можно добиться только в том случае, если прибегать к данной технике постоянно.

Принципы:

Перед работой обязательно нужно размять и разогреть руки. В процессе нужно думать только о чем-то положительном и добром.
Пальцы широко расставляются, и таким образом рука кладется на грудь.

Все движения должны быть направлены внутрь. Выполнять движения можно только определенное количество раз, кратное 36. Можно делать это днем и перед сном.

Специалисты, работающие в восточной технике, утверждают, что неправильные движения могут уменьшить объем бюста.

Массажер для груди

Производители этих устройств в основу их работы закладывают те же самые принципы, что применяются при использовании массажных техник. Происходит воздействие на определенные группы точек, что стимулирует рост молочных желез.

Если женщина приняла решение приобрести такой аппарат, то самостоятельно выбрать лучший будет затруднительно. Рекомендуется отправиться на консультацию к грамотному врачу. Стоит отметить, что часть профессионалов считает оптимальным воздействие только ручного массажа, другие все же больше ценят современные технические приспособления.

Массаж для роста груди подростку

По мнению многих экспертов, для подростков подходит даосская техника. Помимо стимуляции роста, она поможет прекратить преждевременную обвислость. >Суть техники простая и заключается в следующем: девять раз производить вращение каждой груди, далее сконцентрировать внимание на сосках, вдавливание происходит на вдохе. Более девяти раз выполнять не стоит.

Показания к процедуре

Массаж считается одним из самых древних лекарств, поэтому будет полезен каждому человеку. По завершении курса отмечается улучшение работы иммунной системы, некоторые органы начинают активизироваться и функционировать правильнее, хронические заболевания отступают.

В зависимости от техники можно улучшить состояние позвоночника, нормализовать работу ЖКТ или сердечно-сосудистой системы.

Противопоказания и ограничения

Проводить эксперименты над собственным телом не рекомендуется, поэтому массаж лучше всего доверить профессионалам своего дела. Среди противопоказаний можно выделить следующие:

онкологические заболевания;
мастопатия;
мастит;
патологии эндокринной системы;
кожные инфекции в области грудной клетки;
беременность.

Некоторые заболевания могут допускать массаж, но при определенных условиях, поэтому не стоит заниматься самолечением. Лучше предварительно отправиться на консультацию к специалисту. При помощи массажных техник действительно можно достичь увеличения груди, однако мечтать о том, что в скором времени с первого размера она вырастет до третьего, бессмысленно.

В среднем прибавляется в объеме не более пары миллиметров, а вот добиться улучшения формы и избавиться от провисания все же возможно. Главное – выполнять все процедуры каждый день и использовать в дополнение к ним специальные кремы и масла. В противном случае все вернется к прежнему виду.

В настоящее время появились специальные приспособления для вакуумного увеличения груди как для использования в салоне, так и для домашнего применения.

Про изобретателя и изобретение

Прибор изобрел Рождер Хоури , который является британцем по рождению, а работает пластическим хирургом в США. Назвал свое изобретение доктор Хоури системой Брава (Brava).

Изначально система была изобретена для лечения инфицированных ран и других заболеваний мягких тканей. Но очень скоро система Брава стала применяться для увеличения бюста.

На чем основан эффект

Сам изобретатель утверждает, что вакуум для груди имитирует условия, которые существуют в детском организме: кости растут и вытягиваются в длину, тянут за собой остальные ткани, остальные ткани тоже растут.

На самом деле короткое по времени ношение прибора не может вызвать прирост объемов груди за счет прироста количества клеток и соединительно-тканных элементов.

Для того, чтобы получить такой эффект хоть в минимальном его проявлении, необходимо проносить вакуумный лифчик минимум 600 часов. Сам доктор Хоури отмечает, что у одних женщин результат может наступить быстрее, а у других медленнее.

Все намного проще. Вакуум создает отрицательное давление в чаше. Первой в область низкого давления устремляется артериальная кровь. Постепенно за счет переполнения кровью сосудов, сосудистые стенки начинают пропускать жидкую часть крови (плазму) в ткани. Потому объем после процедуры фактически создают кровь и выраженный отек, который может сохраняется до нескольких суток, постепенно уменьшаясь.

Как использовать

Домашний прибор напоминает по форме лифчик, у которого есть две чаши для грудей и устройство, создающее вакуум. Для получения эффекта такой прибор необходимо носить на груди минимум 10 часов. Можно надевать на всю ночь.

Видео: Система Брава

Насколько это безопасно

Есть сообщения, что система Брава была одобрена FDA (Управление по надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США). Но при этом нет сообщений о том, какие исследования проводились для того, чтобы получить одобрение Управления. А также нет никакой информации о том, какие реальные результаты дает прибор.

Сам доктор Хоури с уверенностью заявляет, что устройство безопасно, и что постоянное или разовое использование прибора не повышает риск развития доброкачественных и злокачественных заболеваний молочной железы.

Обычно заявления разработчика о безопасности и любых свойствах прибора не имеют никакого значения, если не подтверждены серьезными многоцентровыми исследованиями. Потому не факт, что все на самом деле так безопасно. Во-первых, длительный отек, который постепенно спадает, вызывает перерастяжение и постепенную потерю тонуса кожи, потому возрастает риск появления растяжек и обвисания груди.

Во-вторых, длительность эффекта по мнению ряда ученых обуславливается застоем крови в железистых дольках молочных желез, что для железистой ткани противоестественно. Чем это обернется при систематическим использовании вакуума для груди неизвестно. В-третьих, часто происходят разрывы мелких сосудов, которые могут приводить к появлению гематом. Часто именно из-за них болит грудь после процедуры.

Увеличение груди при помощи вакуумного массажа

Есть еще способы увеличить грудь при помощи вакуумного массажа. Для этого используются вакуумные массажеры любых марок, а иногда и обычные стеклянные банки.

Гиалуроновая кислота, применение в косметологии которой сейчас чрезвычайно популярно, является препаратом, полученным химическим путем. Подробности .

Как это работает

Продавцы чудо массажеров обычно начинают рассказывать о том, что массаж околососковой зоны усиливает выработку эстрогенов, что способствует естественному росту груди.

На самом деле такой механизм в организме человека физиологами не описан, и мы снова имеем дело всего лишь с искусственным формированием отека в области бюста.

Противопоказания

массаж не проводится у тех, кому меньше 18 или больше 35 лет;
массаж противопоказан нерожавшим;
заболевания вен, склонность к тромбофлебитам;
онкология;
заболевания сердца и сосудов;
наличие воспалительных элементов на коже;
мастопатия;
болезни крови.

Что в действительности может, а что не может вакуумный массаж

Укрепление грудных мышц.

Вакуумный массаж никак не влияет на тонус мышц груди, так как никак не влияет на сами мышцы, которые спрятаны под слоем жира и железистой ткани. Для укрепления мышц груди нужны или физические упражнения, или аппарат для проведения миостимуляции, который заставляет мышцы сокращаться под действием электрических импульсов.

Увеличение груди.

Да, это будет. Можно даже попытаться вызвать увеличение размера бюста более чем на один размер. Но в этом случае возрастает риск развития побочных эффектов такого массажа. Грудь опадает значительно в течение первых суток, оставшийся объем уходит еще в течение недели.

Улучшение кровоснабжения.

Обычно еще пишут, что улучшается снабжение тканей молочных желез кислородом, ускоряется регенерация и происходит омоложение.

А что на самом деле?

На самом деле в первую очередь в область низкого давления устремляется артериальная кровь. Так как сосуды переполняются кровью, то плазма крови переходит из сосудов в ткани. Формируется отек. В отличие от артериальных сосудов стенки венозных сосудов намного тоньше и мягче, и легко сдавливаются отечными тканями. Нарушается отток лимфы от тканей груди.

В этой ситуации возрастает вероятность формирования микротромбов, которые будут нарушать циркуляцию крови по сосудам в дальнейшем, травмируются стенки вен, которые потом могут воспалиться. А обмен веществ и снабжение кислородом очень резко нарушаются, причем на долгий срок.

В таких условиях никакое омоложение невозможно. Зато возрастает вероятность появления растяжек, потери эластичности кожи. А при постоянном применении массажа может развиться ломкость сосудов, появиться сосудистая сетка на коже молочных желез.

Как проходит процедура

Использование для проведения массажных банок – это процедура отчаяния, так как силу разрежения воздуха контролировать под банкой очень сложно. Если уж беретесь делать массаж, то лучше используйте вакуумный массажер, силу присасывания которого можно регулировать.

Перед процедурой на кожу нужно нанести масло или крем для массажа для лучшего скольжения прибора или банки по коже. Проводить массаж следует по линиям от грудины к подмышкам. Начинать нужно с 5-минутной процедуры, постепенно увеличивая время массажа до 15 минут. Количество процедур на курс 10-15.

Последствия

синяки;
ломкость сосудов;
расширение капилляров кожи, которое может быть стойким и не пройдет со временем;
расширение и появление извитости подкожных вен на молочных железах;
потеря формы груди и ее обвисание.

Увеличение груди – это почти всегда гормональные изменения. Рассмотрите подробнее по ссылке - какие существуют .

Появились растяжки на груди? Читайте - как от них избавиться.

Во все времена грудь женщины притягивала к себе взгляды мужчин. Но известно, что многие представительницы прекрасного пола не удовлетворены размером своей груди и всячески пытаются ее увеличить. Самым безопасным и экономически выгодным способом достигнуть результата, является массаж для роста груди. Его можно делать в домашних условиях, самостоятельно.

Массаж женской груди направлен на улучшение кровоснабжения молочных желез и повышения их тонуса. В результате грудь увеличивается в размерах, состояние кожи улучшается. Но важно помнить, что упражнения следует проводить регулярно. Все движения должны быть мягкими, по окончании массажа ни в коем случае не должно ощущаться боли. При массаже следует избегать области сосков.

Проводится под душем со слегка прохладной температурой воды. Струей большого напора производятся движения по кругу (сначала по правой, затем по левой груди). Выполнять массаж для каждого органа следует по 2-3 минуты.

Затем можно сделать контрастный душ. Сначала повышают температуру воды, потом ее понижают. Задержка на каждом из видов воды до 10 секунд. Процедуру заканчивают прохладной водой.

Плюсами водного массажа является возможность проведения в любое время, было бы желание. Но запрещено использование слишком горячей воды, так как она может дать обратный эффект и спровоцировать обвисание груди.

Для получения лучшего эффекта, проводя упражнения для увеличения грудных желез, рекомендуется комбинировать несколько типов массажа.

Он пришел к нам из восточной медицины и направлен на точечное воздействие на биологически активные точки, стимулирующие выработку эстрогенов, лактацию и улучшающие кровообращение. Перед началом выполнения данного вида массажа нужно четко определиться с точками воздействия.

Места нахождения точек акупунктуры:

8 точек находятся на шее, вниз по щитовидной железе (по 4 с каждой стороны);
1 точка расположена с задней стороны шеи, где начинается волосяной покров;
6 точек над лопатками (по 3 справа и слева);
2 точки находятся на плечах, над ключицами;
2 точки - отступая 13 см от солнечного сплетения, и на расстоянии 2 см в каждую из сторон;
между большим и указательным пальцами рук;
на подошвах ступней.

Для проведения массажа по точкам, расположенным на шее и плечах, необходимо надавливать на каждую из точек большими пальцами рук. Задержка на несколько секунд, потом отпускать. На каждую активную точку воздействие производить по три раза с промежутком в 20-25 секунд.

Точки в районе солнечного сплетения, на руках и подошвах ног удобнее массажировать, используя маленький шарик, например, теннисный. Указанные точки массируют, катая по ним шарик, в течение 25-30 секунд. Далее перерыв, такой же продолжительности, и повторение упражнения с увеличением времени воздействия до минуты.

Чтобы произвести массаж точек, расположенных на подошвах ног, шарик опускают на пол и катают его поочередно каждой из ног.

Корректирующий массаж груди

Непременного успеха, выполняя массаж для роста груди, вы достигнете при соблюдении простых правил. Уже через небольшой промежуток времени вы заметите положительные сдвиги в размерах вашего бюста.

Правило 1. Для проведения массажа возьмите немного массажного крема и нанесите его на грудь. Это необходимо для снижения силы трения при выполнении упражнений, но еще позволит вам получить удовольствие от процедуры. Рекомендуется использование крема с маслом герани или иланг-иланга.
Правило 2. Выполняйте круговые движения, как бы поглаживая грудь. Движения должны быть нежными, давления оказываться не должно. Область сосков не массируется. Траектория движения руки: от внешней стороны к центру, затем вниз, и опять по внешней стороне вверх. Производится до 300 движений по кругу на каждой груди. Данное упражнение провоцирует прилив крови к железам, улучшая их питание, и увеличивает в размере.
Правило 3. Чтобы получить видимый результат, массаж груди должен производиться регулярно, каждый день. Это должно стать правилом. Лучше делать массаж после купания, когда кожа более чувствительная и организм быстрее будет отзываться на выполняемые действия.

Для наглядности предлагается небольшое видео с комплексом упражнений для увеличения бюста.

Результатом выполняемых вами регулярных упражнений станет видимое, не только вам, увеличение размера груди, произойдет оздоровление всего организма, улучшится состояние кожи и настроение. И главное, массаж – гораздо безопаснее всех новомодных процедур, проводимых в клиниках.

Массаж груди – это удивительно простая, результативная практика для оздоровления и омоложения этой чувственной части тела. Данная процедура не занимает много времени и выполняется в домашних условиях. Массаж улучшает работу лимфатической системы организма, ускоряет кровообращение. За счет этого к клеткам кожи поступает достаточное количество фитоэстрогенов. Происходит естественная стимуляция выработки гормона пролактина. Эти положительные изменения влияют на увеличение ее размера. Регулярный массаж является хорошей профилактикой заболевания рака молочной железы.

Лимфатическая система организма отвечает за выведение шлаков, токсинов и производство новых клеток, которые убивают бактерии, вирусы, раковые образования. Она помогает иммунной системе быть в норме. Эта жидкость перемещается по телу тремя способами: дыханием, сокращением мышц и ручной манипуляцией. Без этого движения происходит застой лимфы, что проводит к осложнениям в работе внутренних органов, ослаблению иммунитета и интоксикации тканей.

Выполнение гимнастики жизненно важно для перемещения этой жидкости. Во время тренировки работают мышцы, скорость дыхания увеличивается, а лимфатическая жидкость протекает по всем частям тела, кроме бюста. Увеличение потока к молочным железам минимально, поскольку их ткань не имеет мышц. Самомассаж груди в некоторых случаях — единственный эффективный способ обеспечить движение лимфы по всем клеткам этой зоны (так же лимфодренажу в этой области способствуют упражнения для подтяжки груди)

Для чего необходим массаж груди:

Для лактации.

Он помогает разработать и подготовить нежную кожу еще в период вынашивания ребенка, обеспечивая ей эластичность, предотвращая растяжки. После рождения он способен уменьшить болевые ощущения, застой молока, снизить риск появления мастита. Массаж женских грудей значительно улучшает поток и качество грудного молока во время кормления.

Для улучшения внешнего вида.

Процедура способна вернуть красоту грудных желез. В сочетании с кремами и маслами повышается упругость, эластичность кожи. Такая оздоровительная процедура эффективно поможет как подтянуть грудь , так и сделать бюст упругим.

При регулярном использовании способен дать превосходный результат, избежав дорогостоящих операций.

Для лимфатической системы.

В области бюста и подмышек много лимфатических узлов, их массирование может помочь стимулировать правильную работу системы.

Для снятия болевых ощущений.

Массаж также может облегчить напряжение и боль в мышцах грудной клетки.

Для ранней идентификации рака молочной железы.

Массаж груди — это способ выявления рака молочной железы на самых ранних стадиях. Обнаружение рака на ранних стадиях может снизить риск осложнений, помочь процессу выздоровления и реабилитации. 25% женщин с раком молочной железы обнаружили его во время самомассажа.

Противопоказания к массажу груди

Массаж имеет, несомненно, положительное влияние на общее состояние грудных желез. Но всегда стоит учитывать ряд обстоятельств, которые могут быть противопоказаны для проведения этой процедуры.

Противопоказания:

открытые раны;
язвы;
сыпь;
мастит выраженной формы;
высокая температура тела;
контагиозные заболевания;
межреберная невралгия.

Как правильно делать массаж груди

Для того, чтобы повысить эффективность процедуры, следует соблюдать правильную технику ее проведения и следовать нескольким важным советам.

Обязательное нанесение масла или крема на руки;

Кожа в этой области очень нежная, чувствительная, поэтому всегда стоит использовать смягчающие и увлажняющие средства. Нанесение на тело нежелательно. Сперва стоит крем растереть по ладоням, чтобы они стали теплыми, и только после этого приступать к массированию. Это сделает процесс более комфортным и приятным.

Начинать движение стоит от сосков, а затем плавно переходить на внешнюю сторону;
Движения должны быть мягкими, без сильного нажатия;
Использовать для растирания только подушечки пальцев;
Во время массирования бюста одной рукой, другой необходимо поддерживать ее в форме чаши;
Выполнять движения по направлению ;
Аккуратно массировать ореолу, чтобы не вызвать раздражение нежной кожи.

Использование натуральных масел для массирования необходимо не только для комфортного процесса, оно может существенно сказаться на здоровье и упругости этой деликатной части тела. Обогащенные витаминами и микроэлементами, они насыщают кожу питательными веществами, преображая ее красоту.

Полезные масла для массажа:

Оливковое масло — превосходно подходит для волос, тела и кожи. Оно содержит витамины и жирные кислоты Омега;
Миндальное масло — обладает волшебными свойствами для увеличения размера бюста. Миндаль наполнен минералами и витаминами. Это увеличивает рост новых клеток при регулярном применении;
Кокосовое масло — положительно влияет на нормализацию гормонального фона. Кокосовый орех является хорошим увлажняющим средством. Он эффективен при растяжках, появившихся из-за беременности или набора веса;
Масло пажитника — еще одно эффективное средство для увеличения размера бюста. Масло расширяет поры на коже и усиливает кровоток;
Гвоздичное масло — лучше всего работает при смешивании с экстрактами имбиря, который обладает противовоспалительными свойствами и полезен для лечения отеков, покраснения;
Масло примулы не только увеличивает размер бюста, оно эффективно лечит другие проблемы женского организма. Если кожа слишком тонкая, то стоит использовать его, смешивая с другими маслами, такими как оливковое или миндальное. Масло примулы прекрасно подтягивает обвисшую кожу;
Соевое масло — обладает способностью повышать уровень эстрогена в груди;
Масло жожоба — наиболее широко используемое, поскольку это растение наполнено витамином А, витамином В, витамином D, витамином Е, полиненасыщенными жирными кислотами. Жожоба не будет забивать поры, поскольку его состав схож с кожным жиром.
Масло авокадо — лучше всего успокаивает и увлажняет нежную кожу.

Массаж для увеличения груди

Массаж для увеличения грудных желез — лучший способ придать им естественную красивую форму, восстановить их упругость. Принятие ванны или душа — прекрасное время для сеанса.

4 удивительных техники массажа для увеличения бюста:

Японская техника Рейки

Принять удобное положение, чтобы была возможность свободно выполнять движения, не чувствуя скованности;
Поместить ладони на каждую грудь;
Круговым движением начать растирать бюст вовнутрь. Эта означает, что следует растирать их друг к другу, чтобы правая рука двигалась по часовой стрелке, а левая рука — против часовой стрелки;
Нажать на железы, зафиксировав их, чтобы вызвать прилив крови;
В этом положение продолжить круговые движения только ладонью, не используя руку;
Выполнять в течение 5-7 минут, соблюдая ежедневную регулярность.

По системе Фэн-Шуй

Сделать легкие круговые движения на каждой груди;
Поочередно похлопывать бюст;
Обеими руками пощипывать железы от внешней стороны к внутренней;
Взять в ладонь одной руки грудь, а другой выполнять поглаживающие движения вверх;
Сильно сжать каждую железу на несколько секунд.

Техника поглаживания

Зафиксировать бюст в одной руке, а другой слегка ударять по ней;
Выполнять поглаживающие движения от соска вверх;
Затем движения сменить в направлении от соска к внешней стороне.

Техника Шиацу:

Также проводится для зоны груди.

Последовательность выполнения такова:

Найти точку под бюстом по линии соска;
Надавить в течение нескольких секунд, а затем слегка помассировать;
Надавить на точку, расположенную между грудными железами;
Провести линию вниз и вверх по этой точке;
Найти точку чуть выше от соска на 2 см, от нее выполнить круговые движения, увеличивая амплитуду.

На следующем видео техника профессионального массажа груди.

Вакуумный массаж

Для безопасного эффекта потребуется проведение в косметическом или лечебном кабинете при помощи специального бюстгальтера. Но есть возможность приобрести прибор для домашнего использования. Результат возможно получить за довольно короткие сроки, но следует с осторожностью использовать вакуумный массажер, избегая долгого ношения.

Все методы требуют преданности и терпения. В ином случае они не дадут быстрых результатов, таких как медицинские варианты. Однако они эффективны, хотя отнимают время и внимание, результаты являются положительными, сохраняются в долгосрочной перспективе без каких-либо побочных эффектов.

Массаж груди после родов

Во время беременности поток гормонов циркулирует по всему телу, вызывая эмоциональные и физические изменения. Гормональная перестройка организма может вызвать отек груди, дискомфорт, покалывание, болезненную чувствительность.

Эти симптомы возникают из-за увеличения производства молока и обычно происходят в течение первых нескольких недель грудного вскармливания. Начальный продукт, молозиво, становится молоком, заставляя клетки в молочных железах расширяться. Застой молока в приводит к серьезным осложнениям. Правильная техника массажа груди в этот период помогает очистить молочные протоки. Как только это происходит, молоко начинает свободно течь, опустошая грудь и вырабатывая больший приток к следующему кормлению.

Эта процедура в период лактации требует особой осторожности, чтобы не повредить . Использовать сильные нажатия и постукивания запрещено, иначе можно передавить молочные протоки и произойдет застой лимфатической жидкости или молока.
Масаж груди является прекрасной профилактикой появления мастита и лактостаза.

Сеансы после родов поможет снять стресс, активизировать правильную работу гормональной системы. Его регулярное выполнения способно помочь маме справиться с послеродовой депрессией. Процедура хорошо снимает напряжение и стресс. Дает возможность быстро восстановить силы после тяжелых естественных родов или кесарева сечения.

Техника выполнения:

Выполнить мягкие, плавные спиралевидные движения обеих грудей в течение 1-2 минут;
Поддерживая правой ладонью левую часть, аккуратными движениями сверху вниз массировать молочные железы. Повторить то же с правой стороной. Выполнить 5-7 раз;
Мягко захватить пальцами область вокруг соска, по линиям вниз массировать бюст;
Выполнить нежные пощипывающие движения от соска к центру груди.

Предыдущая статья: Как из пластилина слепить танк? Следующая статья: Стихи извинения перед мамой